Entrenamiento
Funcional
Entrena de manera eficiente y personalizada
Aprovecha al máximo tu esfuerzo de entrenamiento con una metodología personalizada y basada en tus necesidades específicas.
Metodología de
entrenamiento
1. Entrevista Inicial
- Determinamos la tipología de entrenamiento.
- Conocemos tu historial deportivo.
- Establecemos objetivos claros
2. Valoración Anatómica
- Identificamos descompensaciones y debilidades musculares.
- Detectamos acortamientos musculares.
- Realizamos test de RM si es necesario para el entrenamiento.
3. Diseño de Entrenamiento
- Creamos un plan personalizado para alcanzar tus objetivos específicos.
4. Valoraciones Periódicas
- Analizamos tu rendimiento.
- Evaluamos la evolución de tus mejoras.
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gustavo artes chafer2024-05-08Un gran profesional, tiene muy buen trato con el cliente y transmite confianza con su trabajo. Muy satisfecho con la Biomecánica en la MTB, 2 meses después hemos realizado satisfactoriamente la Biomecánica de carretera.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Alexandre O. V.2024-05-03És la primera vegada que m'he fet un estudi biomecànic. Josep és molt professional i t'explica molt bé tots els aspectes de l'estudi i tots els dubtes que pots tindre. Més d'un mes després de l'estudi he notat que vaig molt millor en la bici, he millorat el meu rendimemt, i el més important, ja no tinc algunes molèsties que tenia després de les eixides i el dolor del peu que arrossegava d'anys pareix haver desparegut. Totalment recomanable.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
juan manuel Tudela2024-04-23Es la primera vez que me realizo un estudio Biomecanico. Fuí por un dolor en la Rodilla y estoy muy contento con el resultado. Lo recomiendo al 💯x💯. Gracies Josep 🤗👌Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
noelia sebastiá garcía2024-04-22Muy contento con la Biomecánica en mi Trek Madone. Josep es un gran profesional. Me cambió completamente la postura y las calas. Ahora he notado mucho el cambio a mejor. Muchas gracias.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Juanjo Moreno alventosa2024-04-22Muy buen estudio biomecánico recomendable al 100%Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Andreu Acosta Nebot2024-02-22Muy buen estudio biomecánica para mejorar el rendimiento, y un gran entrenador personal que está mejorando mi rendimiento en la competición. Gràcies JosepTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Jordi Acosta2024-02-21Análisis de biomecánica muy preciso y necesario para evitar lesiones. Josep, gran profesional y muy atento, trato cercano y gran conocedor del deporte ciclista. Recomiendo al 100%. Mil gràcies Josep!!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Alex Soler2024-02-21Biomecánica de 10 a cargo de Josep. Excelente profesional, muy buen servicio y mejor trato. Evaluación previa antes de subirse a la bici. Ajustes y correcciones perfectos. Ahora 0 molestias en salidas largas de Mtb o Road. Repetiría sin duda.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Alejandro Soler2024-02-04Un tracte de 10 per part de Josep. Respecte a la biomecànica, molt content amb el resultat , sol•lucionant els dolors físics sobre la bicicleta i millorant alguns grups musculars fora d’ella. 100% recomanable, i preus molt competitius.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Ricardo Beniel2023-12-15Molt professional! Super content amb el resultat de l'estudi biomecànic.
Lleva tu entrenamiento
a otro nivel
Habla conmigo y buscaremos un plan de entrenamiento de acuerdo a tu disponibilidad y objetivos.